ولد الشهيد عباس فرج في مدينة صور في لبنان عام 1951، من عائلة فلسطينية الأصل إذ أنه كان يعمل نجاراً ليساهم في تقديم المساعدة لعائلته وتوفير الحياة الكريمة لها. التحق في صفوف الجبهة الشعبية لتحرير فلسطين عام 1969، وقد شارك في تنفيذ عدة عمليات جريئة مع رفاقه المقاتلين. جرح أثناء عملية المواجهة النهارية الجريئة التي جرت قرب مستعمرة المطلة ـ مسكافعام ـ بتاريخ 20/3/1971 وما لبث أن فارق الحياة شهيداً يوم 21/3/1971. لقد ناضل الرفيق عباس فرج بكل جرأة وشجاعة وإيمان ضد كافة المشاريع والمخططات الإمبريالية التي أوكلت مهمة تنفيذها إلى القوى الرجعية والعميلة في لبنان ولذلك فإنه لم يترك مناسبة وطنية إلا وشارك فيها، وكان دائماً على رأس المظاهرات الجماهيرية التي كانت تعم جنوب لبنان مطالبة بتأييد المقاومة الفلسطينية وفتح المجال أمامها لممارسة نضالها المشروع ضد العدو الصهيوني الإمبريالي.